previous pauseresume next

نقش شير مادر در پيشگيري از بيماري هاي غير واگير

الف- پيشگيري از چاقي و عوارض آن

 

مصرف شير مادر از عوامل موثر در پيشگيري از بيماري هاي مزمن سنين بزرگسالي از جمله بيماري هاي قلبي عروقي ،ديابت،آسم و پوكي استخوان و بسياري بيماري هاي بدخيم است.

نشان داده شده كه غلظت انسولين خون شيرخواراني كه از شير خشك يا شير گاو تغذيه مي شوند بالاتر از شير مادر خواران است كه به نوبه خود مي تواند باعث تشكيل تعداد بيشتري سلول چربي يا آديپوسيت شود.

مطالعات آزمايشگاهي نشان داده اند عوامل زيست فعال يا بيواكتيو موجود در شير مادر مي تواند با ايجاد تغييراتي در عوامل موثر بر رشد مانع تشكيل سلول هاي چربي شوند.

 

ب- پيشگيري از اختلالات قند و چربي خون

يافته هاي پژوهش هاي مختلف نشان داده اند مصرف شير مادر در دوران شيرخواري با تعادل سطح چربي هاي خون در دوران نوجواني ارتباط دارد و اختلالات چربي خون در نوجواني كه شرح حال مصرف شير مادر داشته اند كمتر بروز نموده است .مطالعات نشان داده اند كه مصرف شير مادر اثر مثبتي در تنظيم سطح كلسترول و آپوليپوپروتئين در سنين بعدي دارد.

همچنين نشان داده شده مصرف شير مادر علاوه بر كاهش احتمال چاقي و اختلالات چربي خون ،با كاهش احتمال بروز ديگر اجزاء مختلف سندرم متابوليك از جمله پرفشاري خون و اختلالات قند هم ارتباط دارد.

 

ج- پيشگيري از پوكي استخوان

مطالعات با پيگيري طولاني نشان داده اند شيرخواراني كه از شير مادر تغذيه شده اند در سنين بزرگسالي كمتر از سايرين دچار پوكي استخوان خواهند شد.كودكان و نوجواناني كه در سنين شيرخواري با شير مادر تغذيه مي شده اند ،نسبت به ساير كودكان استخوان هاي مقاوم تري دارند .همچنين مشخص شده است خانم هائي كه به فرزند خود شير مي دهند به شرط رعايت فاصله گذاري بين بارداري ها ،چهار برابر كمتر از سايرين دچار پوكي استخوان مي شوند.

 

د- پيشگيري از بيماري هاي بدخيم

پژوهش هاي گوناگون نشان داده اند مصرف شير مادر احتمال ابتلا به بيماري هاي بدخيم را كاهش مي دهد .مطالعات متعددي نشان داده اند تغذيه با شير مادر احتمال ابتلا به سرطان خون و لنفوم هوچكين را در سنين بعدي كاهش مي دهد.هم مصرف شير مادر با كاهش بروز سرطان پستان در سنين بعدي همراه است،هم مادراني كه به فرزندان خود شير مي دهند كمتر از سايرين در معرض خطر سرطان پستان هستند .به علاوه شيردهي ،احتمال ابتلاي مادر به بيماري هاي بدخيم پستان را كاهش مي دهد.

شیوه زندگی سالم

آموزش در مرکز تحقیقات